【大人の習い事】「何者かになりたい」悩みをほどく。論語に学ぶ“学び直し”の始め方
肩書きや実績ではなく、「わたしらしい生き方」を育てたい。そんな想いに寄り添うのが“大人の習い事”。論語の言葉をヒントに、迷わず始めて、やさしく続けるコツをまとめました。
「何者かになりたい」その気持ちの正体
仕事や暮らしが落ち着くほど、「このままでいいのかな」と心がささやくことがあります。 それは足りなさではなく、伸びたい方向を見つける前触れ。肩書きを増やすための学びではなく、好き・得意・価値観を磨くための学びに出会えたら、毎日が少しずつ軽くなります。
論語に学ぶ:学び直しは“よろこび”から
学(まな)びて時(とき)にこれを習(なら)う、また悦(よろこ)ばしからずや。
引用:論語(岩波文庫)学而第一(一)より一部抜粋
(学び、折に触れてくり返し身につける。その過程はうれしいものだ)
学びは「結果」よりも「プロセス」によろこびが宿ります。 だからこそ、大人の習い事は“楽しい”と“役に立つ”が重なる領域を選ぶのがコツ。続けるほど小さな達成感が積み重なり、自己肯定感と実力が同時に育ちます。
失敗しない大人の習い事の選び方
① 「目的 → 手段」に分けて考える
- 目的例:副業につなげたい/毎日に彩りがほしい/転職の準備をしたい
- 手段例:デザイン・Webライティング・英会話・プログラミング・写真・ハンドメイド など
② “週2〜3回×30分”でできるものを
続けやすさは正義。短い時間で小さく進められるジャンルから始めると、挫折しにくくなります。
③ 小さな成果が見えるカリキュラム
1〜2週間で「作品」「スキル」「発表」などのアウトプットがある講座は、自己効力感が高まりやすいです。
三日坊主にしない続け方
続ける3つの工夫
- 予定を先に入れる:レッスン日を先にカレンダーへ。迷いを減らします。
- 成果を見える化:学びノートやSNSで小さな記録を。
- 仲間を作る:学び合える場にいると、自然と続きます。
「完璧にやる」より「手放さない」。それが大人の学びの上手な距離感です。
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まとめと次の一歩
「何者かになりたい」気持ちは、いまの自分を否定する合図ではなく、未来の自分からの呼びかけ。 論語の言葉のとおり、学びを“時にこれを習う”=くり返して身につければ、よろこびは日常になります。 今日の小さな一歩から、あなたらしい“何者か”を育てていきましょう。

よくある質問
- Q. 忙しくて続けられるか不安です。
- A. 週2〜3回×30分の“スモールステップ”ならOK。短いレッスンや録画視聴がある講座を選びましょう。
- Q. 何を選べばいいか迷います。
- A. 目的→手段の順で整理を。まずは体験レッスンで雰囲気を確かめてから、合う講座に絞ると失敗しにくいです。
- Q. お金をかけても成果が出るか心配。
- A. 小さなアウトプットが短期間で出るカリキュラムを選ぶと、投資対効果を確かめながら進められます。
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