結婚に失敗したくない心理と克服法｜婚活成功の秘訣を論語で解説

結婚に失敗したくない心理と克服法｜婚活成功の秘訣を論語で解説

婚活で「失敗したくない」と感じるのは、とても自然な感情です。 ですが、その裏には２つの心理が隠れています。

①「もう傷つきたくない」防衛本能

過去の恋愛や結婚で傷ついた経験があると、「また同じ思いをしたくない」という気持ちが強くなります。 心理学ではこれを自己防衛反応と呼びます。

へむきー

自分を守るための反応なので悪いことではありませんが、行き過ぎると「新しい一歩」を踏み出す力を奪ってしまいます。

バッド・エンドだけでなく、ハッピーエンドな未来も想像してみましょう。

②「完璧な相手を探してしまう」理想化の心理

「失敗したくない＝絶対に間違えたくない」と考えると、相手選びが極端に慎重になります。 しかし、完璧な人間など存在しません。

へむきー

重要なのは、“100点の人”ではなく、“自分に合う人”を見つけること。
この思考の切り替えが、婚活成功の鍵です。

悩める女子

そもそも私だって100点じゃないもんね…。〝私にとって合う人”が大切なのね。

論語に学ぶ──焦らず整える人ほど、良い縁に出会える

へむきー

「工（こう）、其（そ）の事（こと）を善（よ）くせんと欲（ほっ）すれば、必（かなら）ず先（ま）ず其（そ）の器（き）を利（と）くす。」¹）

この論語の言葉は、「上手に仕事をしたければ、まずは道具を磨け」という意味です。

婚活も同じで、焦って出会いを探すより“自分に合った婚活の環境”を整える方が結果的に早く、理想の出会いにつながります。

体験談：焦ってアプリを使って後悔した私の話

30代前半で婚活を始めた私は、焦る気持ちから複数のマッチングアプリに登録しました。 しかし、真剣に結婚を考えていない人も多く、心がすり減る一方でした。

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婚活で失敗しないための３つの具体的行動

①「焦り」ではなく「準備」に時間を使う

焦って行動すると、冷静な判断ができません。 まずは自分の価値観・理想・NG条件を整理すること。 頭の中を“見える化”するだけで、婚活の方向性がはっきりします。

②「信頼できる出会い方」を選ぶ

マッチングアプリが悪いわけではありませんが、「本気で結婚したい人」だけに出会いたいなら、 安全性・信頼性の高い環境を選ぶことが重要です。 「結婚相談所比較ネット」では、大手・信頼度の高い相談所を一括比較できるため、効率的かつ安心です。

③「自分磨き」と「心のメンテナンス」も忘れずに

婚活は「出会い探し」であると同時に、「自分づくり」の期間でもあります。 自分をいたわりながら前向きな気持ちを育てましょう。 カウンセリングやメンタルトレーニングなどを取り入れるのもおすすめです。

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